Gue dan Haka Fitness

      Gue dan HAKA FITNESS CENTER

                                      Lokasi : HAKA Fitness Center Jl. Cendrawasih Raya blok Al No.2

          Assalamu’alaikum.... teman-teman, selamat pagi, siang, sore, malam. Di artikel kali ini gue mau berbagi cerita selama gue mulai menjalani program fitness, sebelumnya gue mau cerita panjang lebar sedikit. Awalnya gue bukan tipe orang yang suka berolahraga, tapi bukan berarti gue seneng berdiam diri tanpa melakukan aktifitas sedikitpun. Sebenarnya ada olahraga yang gue suka dulu yaitu catur! Emang catur termaksud olahraga yaak? Menurut survei yang gue lakukan bertanya kesana kemari dan ternyata catur memang salah satu olahraga walaupun Cuma duduk doang sambil mikir strategi.

          Dan setelah banyak yang mengatakan bahwa gue ini kurang gerak, entah kenapa hati ini terasa sakit, mungkin terluka, tapi tidak berdarah (curhat). Sudah begitu, dulu sampai sekitar tahun 2013 gue itu kurrrruuuuusszzz banget (<= pake “Z”), Cuma 48Kg tinggi 172cm kira-kira, terus kulit gelap, Coba kalian perhatikan gambar setengah menyedihkan dibawah ini!!!!

                                                         Siklus perubahan wujud gue

          Kayak bukan orang dakh waktu itu hahaha.... untungnya ada beberapa foto gue pada masa itu yang masih tersimpan buat kenang-kenangan tersuram yang pernah gue alami. Dan setelah diriku banyak menerima hinaan dan nistaan bertubi-tubi. Aku berpikir untuk merubah diriku ini, dan diriku kebetulan suka dengan sebuah game yang karakternya berotot semua (karakter laki-lakinya, kalo cewek mahh langsing). Dan gue mulai berpikir “bisa gak yak gue punya badan kayak gitu?” ehh ada temen gue yang kampret ngeselin berkata “ya elah, itu kan Cuma game!”, lalu gue berkata “diih, biar game tapi banyak keleuz yang badannya berotot kayak bengono”. Initinya begitu dakh, kepanjangan ceritanya ntar jadinya malah novel bukan artikel hahahahahaha.....

          Setelah diriku mengalami banyak kejadian, tak terasa tubuh ini meningkat dalam sekejap sekitar naik 24kg dalam 3 bulan, nanti gue buat artikelnya cara menggemukan badan berdasarkan pengalaman pribadi gue bagi temen-temen yang pengin menggemukan badan. Oh ya lanjut, posisi gue waktu itu berada di kampung (di Tegal lagi liburan semester)

          Dan setelah kembali ke Jakarta, banyak yg tak mengenaliku(pangling) karena tubuh ini yang membesar tapi bukan berotot, awalnya mereka yang dahulu menghinaku kurus jadi pada nundukin wajah kalo ketemu entah kenapa mungkin karena badan gue sudah lebih besar 2-3 kali lipat dari tubuh mereka yang pernah bilang diriku ceking kali hahahahah (tertawa baik), ehh selang beberapa minggu entah syaiton dari mana kembali merasuki mereka dan diriku ini kembali di hina dengan julukan si gendut karena pada jangka beberapa waktu kemudian berat gue bertambah menjadi 85kg.

          Bodo amat mereka mau ngomong apa? Dulu gue begini mereka ngatain gitu, trus sekarang gitu eh mereka ngatain begini. Emang hidup itu kita yang jalanin orang lain yang berkomentar. Dan pada akhirnya sekitar bulan Febuari 2016 gue di antarkan ke suatu tempat oleh salah seorang teman kampus gue yang bernama @riyadimameteo, ke sebuah pusat kebugaran di daerah lampiri, tepatnya jl. Cendrawasih Raya blok Al No.2

          Dan disana gue langsung dikenalkan dengan alat-alat yang ada disana! Ternyata si @riyadimameteo sangatlah kejam, diriku di suruh bermain alat-alat besar dengan jumlah set dan repetisi yang gokil banyak, mentang-mentang badan gue gede kali disangka kuat melakukan hal itu. Disana gue diajarkan ngaji untuk bersalaman dengan para member agar menjadi akrab dan memang katanya kalau di tempat fitness ya harus begitu walaupun setelah dua bulan kemudian gue Cuma dekat dengan 6 orang doang termaksud si @riyadimameteo, hahahahahaha....

          Dan latihan yang paling di anjurkan oleh teman-teman nge-GYM saya, adalah latihan perut! Karena sudah kayak balon udara katanya. Dan diriku latihan otot perut di alat ini: (gambar)

          Tapi setelah 12 repetisi kok gue mual gitu pengen muntah, yaudeh gue terusin demi kelangsungan hidup mendapatkan perut yang sixpack, tapi salah seorang temen gue berkata. Kalo mau perutnya kecil kita harus rutin bukan Cuma sekali dateng ke GYM latihan perut terus tiba-tiba keluar dari pusat kebugaran mendadak sixpack, emangnya loe kira apaan dan gue di sarankan mengkonsumsi suplemen bernama RIPPED yang berfungsi untuk membakar lemak dalam tubuh.

          Setelah selang sebulan gue rutin ke Gym 3 kali dalam seminggu, alhasil berat badan gue turun menjadi 80kg, mulai bulan-bulan berikutnya gue sudah mulai hafal jalan menuju HAKA Fitness, dan gue mulai datang sendiri tanpa perlu ngajak si @riyadimameteo again. Karena sudah datang sendiri gue mulai jarang latihan perut karena selalu tidak tahan kadang-kadang mau muntah, paling gue latihan biceps, triceps, chest, and lain-lain. Di dalam ruangan kan banyak tuh poto-poto orang yang badannya sudah jadi alias kekar berotot. Kadang-kadang gue suka jadi bengong, kok gue masih gini-gini aje?! Ternyata entah dia punya indra ke-6 atau ilmu tertentu tiba-tiba seseorang bilang ke gue “paling cepet otot keliatan tuh kalo udeh latihan selama 3 bulanan”

          “ohh begitu yaa?!” diriku berkata

          “Ya iya lah, masa...”

Ehh kok malah ngobrol kayak novel? Hahahaha...

          Okke jadi setelah sekitar 2-3 bulan gue sudah mengenal alat-alatnya (cara pakenya, kalo nama-nama alatnya kagak apal). Oh iya berhubung hari ini saya berhalangan untuk datang ke Haka Fitness untuk mengambil gambar keadaan disana, gue putuskan untuk menggunakan gambar dari salah seorang kawan saya yaitu @Eko Pw dan Inilah beberapa hasil jepret suasana di dalam Haka Fitness Center:

 Lokasi : HAKA Fitness Center Jl. Cendrawasih Raya blok Al No.2

          Berarti gue doank yang ototnya paling kecil mungil, ohh iya ada yang lupa. Pada tahun 2016 lalu gue berenti latihan selama sekitar 5 bulanan karena pindah rumah di daerah Pondok Pinang Jakarta Selatan yang otomatis membuat saya terpisah jauh sekali dengan HAKA Fitness Center hiks hiks hiks(ceritanya nangis versi komik anime)

          Dan itu pun berdampak pada otot gue yang akhirnya menyusut kembali, dan pada bulan Desember ceria 2016 gue mulai aktif kembali, dan memulainya dari awal lagi. Terbukti saat gue latihan malamnya badan sakit semua sama seperti saat gue pertama kali latihan beberapa bulan silam ehh yang lalu maksudnya.

          Kini gue sudah memasuki bulan ketiga semenjak mulai kembali tgl 23 Desember 2016, dan punya kawan-kawan baru. Anehnya kawan-kawan yang gue kenal sejak Febuari 2016 tidak ada satupun yang keliatan! Cuma tau keberandaan @riyadimameteo doang yang katanya lagi sibuk dinas.

          Okke temen-temen segini dulu cerita gue di HAKA fitness, sebenernya masih banyak cerita yang mestinya kau saksikan yang bisa di di curahkan. Tetapi pasti akan menghabiskan beribu-ribu halaman dan kalo di film-kan lebih panjang dari sinetron Tukang Bubur naik Haji hahahahhaha....

          Dan jika kalian ingin bertemu dengan saya berolahraga entah untuk kesehatan, menurunkan berat badan atau meningkatkan massa otot kalian bisa datang ke tempat saya biasa latihan di Jl. Cendrawasih Raya blok Al No.2 nama pusat kebugarannya HAKA FITNESS CENTER. siapa tau kita bisa bertemu hahahahaha(ada-ada saja). Sampai jumpa again di artikel selanjutnya mengenai info dan tips dunia kebugaran yang selalu gue update setiap harinya. Terimaksih sudah mau mampir ke blog gue yang sangat jelas ini dan Wassalamu’alaikum Warahmatullahi Wabarakatuh.